fbpx

Perasaan – Macam-Macam Perasaan Hati

Perasaan Hati Manusia

Kata perasaan memiliki beberapa definisi yang mungkinkan untuk digabung-gabung. Kata ini pertama digunakan dalam bahasa Inggris “emotion” untuk menjelaskan sensasi fisik sentuhan melalui pengalaman atau persepsi. Kata ini juga digunakan untuk menjelaskan sensasi fisik jauh dari sentuhan seperti “perasaan kehangatan”.

Sebagai contoh, bila seseorang bersikap kasar, manusia akan merasa marah. Perasaan intens kemarahan tersebut mungkin datang dan pergi dengan cukup cepat tetapi ketika sedang dalam suasana hati yang buruk, seseorang dapat merasa tidak enak untuk beberapa jam.

 

Agresif

Sebuah pertempuran untuk mendapatkan kendali atas apa yang terjadi, seringkali sebagai ekspresi frustrasi.

 

Benci

Kerupakan emosi yang sangat kuat dan melambangkan ketidaksukaan, permusuhan, atau antipati untuk seseorang, sebuah hal, barang, atau fenomena. Hal ini juga merupakan sebuah keinginan untuk, menghindari, menghancurkan atau menghilangkannya.

 

Bingung

Perhatian dan fokus mengembara untuk melacak semua kompleksitas yang perlu diperhatikan.

 

Bosan

Adalah keadaan emosional atau psikologis yang dialami saat seseorang dibiarkan tanpa sesuatu yang khusus dilakukan, tidak tertarik pada lingkungannya, atau merasa bahwa hari atau periode membosankan.

 

Cinta

Sebuah emosi dari kasih sayang yang kuat dan ketertarikan pribadi. Dalam konteks filosofi cinta merupakan sifat baik yang mewarisi semua kebaikan, perasaan belas kasih dan kasih sayang.

 

Depresi

Kesedihan karena kehilangan, kekecewaan karena kekecewaan.

 

Empati

Kemampuan untuk merasakan keadaan emosional orang lain, merasa simpatik dan mencoba menyelesaikan masalah.

 

Perasaan hati manusia

Perasaan hati manusia. Sumber foto: Pixabay

 

Harapan

Bentuk dasar dari kepercayaan akan sesuatu yang diinginkan akan didapatkan atau suatu kejadian akan bebuah kebaikan di waktu yang akan datang

 

Emosi

Menjadi manusia adalah pengalaman emosional – kita semua memiliki momen kebahagiaan, kesedihan, kemarahan, depresi, kecemasan, dan sejumlah perasaan orang lain. Bagaimana kita menghadapi emosi-emosi itu? Mengapa perasaan lebih sulit ditangani daripada yang lain?

 

Frustasi

Ferasaan kecewa akibat terhalang dalam pencapaian tujuan. Semakin penting tujuannya, semakin besar frustrasi dirasakan. Rasa frustrasi bisa menjurus ke stress.

Frustrasi dapat berasal dari dalam (internal) atau dari luar diri (eksternal) seseorang yang mengalaminya.

 

Gelisah

Kecemasan yang akut tentang cukup mengatasi tantangan di tangan dan di masa depan.

 

Hubungan

Seperti emosi, setiap orang memiliki semacam hubungan dengan orang lain. Kecuali Anda terbuang di pulau, Anda berinteraksi dengan orang setiap hari. Hubungan dengan orang tua, teman dan orang lain yang signifikan (seperti pacar atau pacar) dapat bermanfaat dan juga membuat frustrasi.

 

Iri hati

Terkadang disebut juga dengki atau hasad, adalah suatu emosi yang timbul ketika seseorang yang tidak memiliki suatu keunggulan—baik prestasi, kekuasaan, atau lainnya—menginginkan yang tidak dimilikinya itu, atau mengharapkan orang lain yang memilikinya agar kehilangannya.

 

Jijik

Merupakan suatu emosi yang biasanya dikaitkan dengan hal-hal yang dianggap kotor, tak layak-santap, berkuman atau bersifat negatif lain.

 

Kesepian

Perasaan sepi, terputus, tidak dipahami dan sendirian.

 

Kebahagiaan atau kegembiraan

Adalah suatu keadaan pikiran atau perasaan yang ditandai dengan kecukupan hingga kesenangan, cinta, kepuasan, kenikmatan, atau kegembiraan yang intens.

 

Labil

Yang secara dramatis menggeser keadaan emosional antara perasaan naik dan turun.

 

Marah

Adalah suatu emosi yang secara fisik mengakibatkan antara lain peningkatan denyut jantung, tekanan darah, serta tingkat adrenalin dan noradrenalin. Rasa marah menjadi suatu perasaan yang dominan secara perilaku, kognitif, maupun fisiologi sewaktu seseorang membuat pilihan sadar untuk mengambil tindakan untuk menghentikan secara langsung ancaman dari pihak luar.

 

Menangis

Perasaan menangis adalah salah satu indikasi dari kesedihan. Perasaan ini tidak benar-benar dalam kondisi menangis tetapi merasa sangat terpukul contohnya.

 

Menyesal

Sebagaimana perasaan remaja, seringkali terdapat penyesalan dikarenakan terlalu cepat untuk mengambil keputusan.

 

Penolakan diri

Tidak menyukai / menilai seseorang menjadi, terganggu oleh citra diri negatif.

 

Pertobatan

Pertobatan adalah aktivitas meninjau atau menelaah tindakan-tindakan yang pernah diperbuat dan menyesali kesalahan-kesalahan pada masa lampau, yang disertai dengan komitmen untuk berubah menjadi lebih baik.

 

Sarkasme atau penghinaan

Tujuan dari sarkasme dimaksudkan untuk menyindir, atau menyinggung seseorang atau sesuatu. Sarkasme dapat berupa penghinaan yang mengekspresikan rasa kesal dan marah dengan menggunakan kata-kata kasar. Majas ini dapat melukai perasaan seseorang. Dalam Bahasa Indonesia, arti sarkasme berbeda dari kepercayaan banyak orang bahwa sarkasme berarti penyindiran yang menggunakan kata yang terbalik dari maksudnya, seperti ironi.

 

Sedih

Adalah suatu emosi yang ditandai oleh perasaan tidak beruntung, kehilangan, dan ketidakberdayaan. Saat sedih, manusia sering menjadi lebih diam, kurang bersemangat, dan menarik diri. Kesedihan dapat juga dipandang sebagai penurunan suasana hati sementara, sedangkan depresi sering dicirikan dengan penurunan suasana hati yang persisten dan besar yang kadang disertai dengan gangguan terhadap kemampuan seseorang untuk melakukan kegiatan hariannya.

 

Stres

Perasaan kewalahan dan terlalu banyak diliputi oleh tuntutan.

 

Rindu yang mendalam

Perasaan rindu yang mendalam kepada seseorang atau sesuatu yang sudah lama tidak ditemui.

 

Malu

Malu adalah salah satu bentuk emosi manusia.Malu memiliki arti beragam, yaitu sebuah emosi, pengertian, pernyataan, atau kondisi yang dialami manusia akibat sebuah tindakan yang dilakukannya sebelumnya, dan kemudian ingin ditutupinya. Penyandang rasa malu secara alami ingin menyembunyikan diri dari orang lain karena perasaan tidak nyaman jika perbuatannya diketahui oleh orang lain.

 

Nafsu

Nafsu adalah sebuah perasaan atau kekuatan emosional yang besar dalam diri seorang manusia; berkaitan secara langsung dengan pemikiran atau fantasi seseorang. Hawa nafsu merupakan kekuatan psikologis yang kuat yang menyebabkan suatu hasrat atau keinginan intens terhadap suatu objek atau situasi demi pemenuhan emosi tersebut.

 

Panik

Kondisi kecemasan yang sangat berat yang disertai dorongan untuk lari atau bersembunyi sewaktu menghadapi suatu kondisi yang dirasakan berbahaya atau mengancam. Rasa takut yang muncul tiba-tiba ini dapat menghilangkan kemampuan berpikir.

 

Takut

Suatu mekanisme pertahanan hidup dasar yang terjadi sebagai respons terhadap suatu stimulus tertentu, seperti rasa sakit atau ancaman bahaya.

 

Tak berdaya

Suatu yang dipaksa untuk menahan tindakan yang menyakitkan atau tidak menyenangkan untuk beberapa waktu tanpa bisa menghindar.

 

Bacaan Lainnya

 

Unduh / Download Aplikasi HP Pinter Pandai

Respons “Ooo begitu ya…” akan lebih sering terdengar jika Anda mengunduh aplikasi kita!

Siapa bilang mau pintar harus bayar? Aplikasi Ilmu pengetahuan dan informasi yang membuat Anda menjadi lebih smart!

                       

Pinter Pandai “Bersama-Sama Berbagi Ilmu”
Quiz | Matematika | IPA | Geografi & Sejarah | Info Unik | Lainnya


By | 2018-06-13T23:24:17+00:00 Juni 13th, 2018|Sehat & Cantik|0 Comments

Leave A Comment